- Maman, combien de calories dans mon yogourt? #concentrezvoussurlesfaits #concours
Il y a quelques semaines, j'ai été invitée, avec mes enfants, à une activité dans une épicerie de Montréal. Armés de grosses loupes et de chapeaux à l'anglaise, nous avons relevé le défi, soit une mission de recherche des faits (en gros, on a fait une mini enquête!). Isabelle Racicot était sur place pour nous enseigner comment nous concentrer sur les faits pour faire des choix alimentaires éclairés. C'est un sujet qui m'intéresse beaucoup, particulièrement depuis que Fiston me questionne chaque fois qu'il voit un tableau de valeur nutritive et qu'il me demande si c'est beaucoup de calories ce qu'il va manger. Isabelle Racicot et moi, la grande détective! Crédit photo Julie Philippon Il n'y a pas juste les calories qui comptent! J'ai un malaise avec le fait qu'un enfant de moins de 10 ans s'intéresse aux calories (je ne le fais pas pourtant devant mes enfants) et ce que nous avons appris lors de cette rencontre, c'est que t...