Les (Z) Imparfaites et... moi! #concours
Les (Z)Imparfaites, j'en parle souvent! C'est le blogue par lequel je suis arrivée ici, que j'ai découvert la bloguesphère, que je suis sortie de mon sous-sol et que j'ai découvert le monde des réseaux sociaux!
Depuis quelques années, j'ai eu l'occasion de croiser quelques fois les deux filles derrière ce blogue: Nancy Coulombe et Nadine Descheneaux. Elles ont une complicité incroyable, un grand talent de communicatrice et j'aime beaucoup tout ce qu'elles touchent.
Mardi dernier, c'était le lancement de leur deuxième livre: Assez, c'est assez! Il y avait deux stations où l'on pouvait mettre en pratique une petite activité de lâcher-prise.
À la première, il y a avait des feuilles sur lesquelles on pouvait écrire des noms, des choses, des situations, etc. sur lesquelles nous voulions lâcher-prise, puis on passait le tout dans la déchiqueteuse, un exercice des plus libérateurs que je souhaite refaire.
a Rafflecopter giveaway
Depuis quelques années, j'ai eu l'occasion de croiser quelques fois les deux filles derrière ce blogue: Nancy Coulombe et Nadine Descheneaux. Elles ont une complicité incroyable, un grand talent de communicatrice et j'aime beaucoup tout ce qu'elles touchent.
 |
| Avec Nadine Descheneaux |
Mardi dernier, c'était le lancement de leur deuxième livre: Assez, c'est assez! Il y avait deux stations où l'on pouvait mettre en pratique une petite activité de lâcher-prise.
À la première, il y a avait des feuilles sur lesquelles on pouvait écrire des noms, des choses, des situations, etc. sur lesquelles nous voulions lâcher-prise, puis on passait le tout dans la déchiqueteuse, un exercice des plus libérateurs que je souhaite refaire.
 |
| Mon livre à gauche et le vôtre à droite! Crédit photo Julie Philippon |
Puis, à une deuxième station, il y a avait des papiers en forme de bulles de BD sur lesquels on pouvait y inscrire sur quoi on souhaitait lâcher-prise et on le collait sur un cadre rouge pour immortaliser le tout sur une photo.
Ici, c'était un peu plus gênant d'écrire puisque tout le monde pouvait et peut encore lire ce que nous avons écrit. J'y suis allée avec mon inspiration du moment, toujours très modeste comme souhait...
 |
| J'ai joué le jeu en lâchant prise! @mamanbooh |
Enfin, j'ai acheté un livre pour moi et un autre pour vous, j'ai même demandé aux filles de le dédicacer juste pour vous. Alors, voici un nouveau concours. Pour participer, vous n'avez qu'à me dire sur quoi vous aimeriez lâcher-prise et si le coeur vous en dit, pourquoi?
Pour plus de chances, utiliser le tableau ci-bas:
Bonne chance, je vais de ce clic aller commencer ma lecture, je pense qu'elle me fera beaucoup de bien.
J'adore tous tes concours... Mais celui-là je l'adore aussi... Je suis une passionnée de lecture.. J'adore lire..
RépondreSupprimerJ'aimerais lâcher prise sur le ménage. Arrêter la perfection sur tout. Merci pour le concours.
RépondreSupprimerSur le ménage!!!
RépondreSupprimerComme plusieurs mamans, j'aimerais lâcher prise sur le ménage!!!
RépondreSupprimerJ'aime lire des livres , mais je m'adresse à des comprimés pour la lecture maintenant .
RépondreSupprimerJadore les concours, surtout ceux qui peuvent nous aider a grandir comme celui ci, moi je voudrais lachez prise sur plusieurs choses mais il faudrait que je commence par accepter de lacher....avec mon t.a.g ce nest pas facile du tout..je pourrais nommer la perfection dans tout ce que je fais..je pourrais perdre quelques livres en partamt sur mes epaules hehe..
RépondreSupprimerMerci beaucoup de nous inspirer et de nous remonter le moral avec tes textes si touchant...
Stephany
Ce que mes voisines peuvent penser quand mes garçons font trop de bruit (incluant rigoler, tsé!).
RépondreSupprimerOui j'aime tes concours Julie. J'aimerais lâcher prise sur mes problèmes de santé. En attente pour une biopsie pour un sein et pour des examens car mon coeur, le vrai, celui qui fait boum boum, ne va vraiment pas bien. Beaucoup d'inquiétudes, peur de l'avenir. Je veux rester calme, tout faire pour être en meilleure santé possible car je veux vivre, mais lâcher prise et être sereine au travers tout ça.
RépondreSupprimerMerci. Ça fait toujours plaisir un concours de livres, il y en juste trop à vouloir en ce moment. Alors moi j'en ai assez de me sentir coupable depuis que je suis une Maman ;)
RépondreSupprimervoilà c'est fait pour moi enfin je pense je ne suis pas assez douée sur internet mdr Merci!
RépondreSupprimerOh comme j'aimerai gagner ce livre! Une source d'inspiration de plus!
RépondreSupprimerLâcher prise sur le paraître! Me concentrer sur l'Etre! vivre pour soi et non en fonction du regard des autres. Mon plus grand défi!
RépondreSupprimerJe voudrais apprendre à lâcher prise,sur la prise de tête,voire la rallonge de tête !
RépondreSupprimerJe me pollue l'esprit à penser parfois, pour ne pas dire tout le temps, à de ces inepties insignifiantes!
J'en ai marre! Je disjoncte!
M aiderez vous à lâcher prise? Lol
Excellente semaine à toutes!
Courage!
J'aimerais lâcher prise sur mon perfectionnisme extrême qui m'épuise à la longue...
RépondreSupprimerJ'aimerais lâcher prise de regarder les autres, me comparer et me dire que je pourrais faire mieux.... j'aimerais regarder ce que JE fais et être satisfaite et fière de ce que j'ai accompli! Des fois les gazon à l'air plus vert de l'autre côté mais ça ne peut être que des apparences ;)
RépondreSupprimeroui j'adore tes concours...plein de trucs le fun à gagner :) Merci !!
RépondreSupprimerj'aimerais lâcher prise sur l'anticipation, pas façile de m'en empêcher...j'y travaille par contre!
mariejo.36@hotmail.com
J'aimerais lâcher prise sur le ménage! Ce serait VRAIMENT bion pour ma santé mentale! :)
RépondreSupprimer