Mamanbooh!

Si oui*, c’est que vous êtes probablement déjà une «  femme Activia ® ». Une quoi? Une femme comme VOUS et MOI qui donne son maximum au quotidien, pour prendre soin de son monde, selon sa réalité, avec tout son cœur, non? Mais, pour prendre soin des autres, il faut avant TOUT prendre aussi soin de SOI.   C’est ce que j’ai appris, à mes dépens, il y a quelques années et, depuis, même si ma réalité n’est pas toujours plus facile, moi, je vais de mieux en mieux! "Prendre soi de soi pour pouvoir prendre soin des autres" Comment j’y suis arrivée? En changeant plusieurs petites choses, une à la fois, depuis bientôt trois ans. Et vous savez ce qui est merveilleux? C’est que ça marche, je ne suis pas meilleure ou plus douée que les autres, au contraire, mais, en mangeant moins (je finissais toujours les assiettes de mes enfants), en bougeant plus (chaque pas était devenu douloureux) et en faisant des meilleurs choix de vie, j’ai retrouvé mon énergie en perdant lent...